Рыба и яйца способны повысить артериальное давление

Некоторые продукты способны повысить артериальное давление. Об этом рассказали медики. Соответствующее меню окажется подходящим прежде всего для людей, страдающих от гипотонии.

Быстрее всего поднять давление можно с помощью кофе или соленой пищи. Однако данные продукты могут привести к проблемам со здоровьем, поэтому нельзя злоупотреблять ими.

Есть и такие, которые при регулярном наличии в рационе позволят реже сталкиваться с гипотонией. Причем без каких-либо негативных последствий для организма. Речь идет об источнике белка. Он в больших количествах содержится в яйцах, рыбе и мясе, передает издание «Актуальные новости».

Данные продукты хорошо усваиваются, надолго насыщают и не позволят совершаться неприятным скачкам давления. По рекомендациям медиков, белковую пищу лучше всего употреблять вместе с овощами и крупами. Также врачи раскрыли пользу ягод годжи для здоровья человека. Об этом сообщает «Дни 24».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here